流产后能喝红糖水吗

07-20

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红糖是未经精炼的粗糖,非常适合适合老人,大病初愈之人,月经不调或者生产完的产妇食用,下面来了解一下流产后能不能喝红糖水。
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流产后能喝红糖水吗

产后可以适量喝一些红糖水来调理身体,红糖所含有的释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。建议上午以4块红糖泡水,流血结束后停止饮用。

如果是建议药物流产或者钳刮流产,每日食用红糖50克(约8块),可以直接泡水饮用,更适宜将红糖做入营养餐食,如:红糖小米、红糖红枣鸡蛋水、红烧猪肉。由于内膜受到外来损伤,免疫力下降容易造成妇科感染,必须增加富含硒的食物以提高身体免疫力,猪肉和鸡蛋均为高硒食物,可佐以红糖,帮助流产后提升免疫力防止妇科感染。

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流产后喝红糖水注意事项

1、流产后的女性喝红糖水通常喝三天就可以,最长也不能超过七天,因为再喝红糖的话,就有可能会引起出血时间延长,因为红糖有活血祛瘀的作用,所以有可能会引起宫腔内持续性的出血,因不管是产后还是流产后,过七天以后就不建议再喝红糖了。

2、 流产后的女性喝红糖水不能冲得太浓,否则很容易因为糖份过多引起发胖,另外红糖水要用热水冲服,并且趁热喝下,这样的红糖水能起到更好的补血效果。

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适合流产后的红糖水的做法

材料:红糖5g、枸杞5g、红枣适量、桂圆适量、水适量、姜片适量

做法:

1、红枣切成片状,桂圆去壳;

2、锅中倒水,倒入桂圆、红枣片;

3、大火煮沸,加入5克红糖和5克枸杞;

4、用勺子搅拌均匀煮开即可完成。

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