2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
07-29
让瘦宝宝爱上吃饭的6大诀窍
1.饥饿疗法
孩子不饿就不要强迫孩子进食,更加不能追着喂饭,孩子表示吃饱了后立即停止喂饭。
2.食物多样化
家长要丰富食物的种类,最好做到色香味俱全,这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。可买儿童食谱参考,要遵循“从少到多,从稀到稠,从一种到多种”的原则。
3.家长要有耐心
有人做过调查,当你耐心劝说孩子多次的时候,绝大部分的孩子就不拒绝了。
4.懂得孩子的心理
儿童都有从众心理,孩子吃饭时,不要让他在小饭桌上单独吃,让他和大人一起吃,或找几个小伙伴一起吃,让餐桌热闹起来,是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法。
5.保证充足的睡眠
相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的,因此要让孩子睡够。
6.让孩子适量活动
不会走路的孩子不要老抱,一定要训练孩子多爬,大孩子多到户外活动。