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娱乐明星 09-230
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天枢穴
取穴：天枢穴位于中腹部，肚脐向左右2寸处。
方法：用拇指指腹端，推拿腹部的天枢2分钟，以有酸胀感为宜。
功效：行气解郁、和胃降逆。
三阴交
取穴：位于小腿内侧，内脚踝突出处上3寸，胫骨内侧缘后方，左右各一。
方法：用双手手指指腹端揉捏腿部的三阴交约3分钟。
功效：健脾理气、和胃止泻。
小肠俞
取穴：小肠俞位于骶部，骶正中嵴旁1.5寸处，与第一后骶骨孔相平。
方法：用手指指腹端，按压骶部的小肠俞。
功效：清热利湿、和中止泻。