梅子酒的功效与作用

梅子酒的功效与作用

1、促进血液循环

梅子酒中的有机酸、柠檬酸、苹果酸对改善血液循环、动脉硬化、脑梗塞、心肌梗塞等疾病有一定的效果。相比于直接吃梅子，喝梅子酒的功效还会更好。

2、消除便秘、腹泻

梅子酒含有苦味酸，让肠胃变得活跃，有通便、改善便秘的功效。而且梅子酒有一定的酸味，在喝梅子酒时会分泌大量唾液，而唾液有杀菌作用，可以阻止病菌入口，从而防止腹泻。

3、纾缓皮肤敏感

当皮肤因为干燥、暴晒等塬因变得粗糙敏感时，可以用梅子酒充当美容液。用化妆棉或纱布沾一些无糖梅子酒，敷在皮肤上，能让肌肤重新变得细滑，洗澡后敷上，效果更理想。

4、暖胃助眠

临睡前喝一杯梅子酒，能够促进血液循环，让身体变暖，同时缓解精神压力，一觉暖暖地睡到翌日早上。不胜酒力的人，可以加点暖水喝，同样有效果。

5、帮助消化

青梅含有丰富的有机酸，能促进唾液分泌。而唾液有帮助消化，增进食慾的作用，因此很多人会在饭前喝一杯梅子酒。

6、抗衰老

酸酸甜甜的梅子酒能刺激唾液腺分泌较多的腮腺素，腮腺素可促进新陈代谢，延缓衰老，让女性面色红润，肌肤光泽，使皮肤组织和血管趋于年轻化，具有明显的「回春」作用。梅子酒中大量的多酚类物质，还能抑制脂肪堆积，酣畅之余还有塑身减肥的作用。

7、改善碱性体质

青梅中含有大量的钙、镁、钠等多种矿物质，不仅可以中和血液的酸性，保持体液的弱碱性平衡，还可以预防多种疾病。梅子酒中的碱性矿物质，可以均衡食物摄取的 PH 值，减轻肾臟的负担，有助于防止尿液的酸性化。

8、缓解疲劳

梅子酒中含有大量的柠檬酸，是柠檬的 15 倍，梅干的 6 倍，可促使新陈代谢变得活跃，促进体内的疲劳物质分解，从而起到缓解疲劳的作用。