08-13
李子
酸甜可口的李子,具有清肝热、生津利尿的功效,虚劳有热型的糖尿病患者特别适合吃。
雪莲果
雪莲果吃起来非常的脆,但并不是特别的甜,含糖量非常低,糖尿病患者可以经常食用。且它还含有大量的维生素、矿物质、水溶性纤维等营养元素,尤其是水溶性纤维,它不容易被人体吸收,减少糖的转化,不会破坏血糖稳定。
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