孩子长个子的最佳水果
幼儿营养 08-180
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酸奶棒适合多大宝宝吃
酸奶棒的营养十分的丰富,对宝宝的身体有着很大的帮助,酸奶棒属于牛奶制品,但是不太适合1岁之前的宝宝吃,最好在宝宝1岁之后再给宝宝吃,但是一次也不能吃太多,防止营养过甚反而对宝宝的身体造成压力。
因为酸奶棒的成分里面含有盐,在宝宝1岁之前尽量是不要吃盐的,吃辅食的时候也不需要额外的添加盐,所以最好给1岁以上的宝宝吃酸奶棒,不然吃了盐对宝宝的身体也会有影响,不要听老人说不吃盐没有力气,这个是不对的。
宝宝喝酸奶的好处
酸奶能促进脑发育
酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证充足的能量和半乳糖供应,对促进婴幼儿生长发育有良好作用。
酸奶可能预防腹泻
腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,并且有适宜的酸度,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。