09-04
胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,同时也是抑菌食物,因为内含果胶,可以抑菌细菌,对调整宝宝肠胃有好处。
用胡萝卜制成米汤给宝宝喝能帮助治疗疾病。做法为将胡萝卜清洗干净,削皮切块,然后加水熬煮30分钟,最后加糖食用,每天2-3次,腹泻自然会好转。
苹果泥
苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有止泻的作用。用苹果剁成泥给宝宝食用也对缓解腹泻症状有帮助。
具体做法为把苹果清洗干净,用刀子刮去皮,然后慢慢捣成泥状,也可直接切成碎丁食用。
山楂神曲粥
山楂神曲粥具有健脾消食,理气化湿的效果,可用于治疗腹泻。
具体做法为将50克山楂、15克神曲一起放入锅中,加水熬煮30分钟,然后去渣加入30克粳米熬煮成粥,给宝宝食用。
山药扁豆粥
山药扁豆粥适合脾胃虚弱的宝宝吃,可帮助治疗秋季腹泻。
具体做法为先将山药、白扁豆清洗干净,然后放入锅中加水熬煮,最后加粳米一起煮成粥,每天食用2次即可。
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