2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
10-16
药物排痰法
在医生指导下，选择止咳祛痰、化痰的药物是最快的排痰方法，常见的祛痰药物有止咳糖浆、化痰平喘颗粒，效果均不错。
饮水法
喝温白开可以很好地滋润喉咙，缓解局部炎症。多喂宝宝喝温开水可以湿润宝宝的呼吸道，稀释痰液，还能改善血液循环。
位置祛痰法
采取不同的位置摆放宝宝的身体，能促使宝宝肺部的痰液排出。
如准备几个枕头，叠加在一起，让宝宝俯卧在上面，保持头低脚高的姿势，促进痰液排出。
除俯卧外，侧卧亦有效。每个姿势要保持5分钟，如果宝宝出现不适，应立即停止。
拍痰法
如果位置祛痰法效果不明显，也可以用拍痰法。拍痰前，先让宝宝俯卧在床上，保持头低脚高的姿势；
然后一手护住宝宝，一手轻拍宝宝的背部，需要持续拍3-5分钟，以借助空气及手掌的震动力促使肺部的痰液排出。
震动法
让宝宝仰卧在床上，保持头低脚高姿势，然后妈妈在宝宝呼气时，用双手紧贴宝宝的胸部轻按震动；
等宝宝吸气时，松开双手，需注意的是，轻按震动时力度不要太大。