钙和碳酸钙有什么不同

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钙是构成人体的重要元素之一,是必不可少的,而孕期准妈妈一个吃两个人补,更需要补钙,一般都会服用钙片补钙,而市面的钙片有很多种,都不知道该怎么选。下面一起来看看钙和碳酸钙有什么不同吧。
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钙和碳酸钙有什么不同

钙是一种元素,表现为看得见的物质的时候是一种金属,单质相当活泼,在一般条件下不能稳定存在,通常以二价离子形式存在,是我们人体必需的一种元素,不少机能性饮料、食物中都有,人们平时可通过吃这些食物来补充钙。

一般情况下,钙离子并不是单纯存在的,是有一定的化学制品耦合存在的,碳酸钙就是一种比较常用的制剂,是常见的钙的聚合形式,补钙要用到一种钙的形式。

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碳酸钙片有什么作用

碳酸钙片是一种补钙的非处方药,主要用于治疗钙缺乏症,如甲状旁腺功能减退,骨质疏松,骨发育不全,佝偻病。也可以用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

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碳酸钙钙片的优缺点

优点:含钙量达40%,价格低廉,副作用小。

缺点:弱碱性,溶解度差,吸收消耗胃酸。服用还可能出现嗳气、便秘等不适,过量服用者会发生高钙血症。

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