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失血
血液中的红细胞中含有铁,因此,如果你失去血液,就会失去一些铁。
例如:
女性由于月经不调引起经血过多或淋漓不尽,都有缺铁性贫血的风险。
体内缓慢失血(例如消化性溃疡,食管裂孔疝,结肠息肉或结肠直肠癌)可能导致缺铁性贫血。
经常使用一些非处方止痛药,尤其是阿司匹林可导致胃肠道出血。
饮食中缺乏铁
一般来说,我们会从日常饮食中获得铁元素。
如果你的饮食不均衡,食物里铁的含量严重不足。
另外,婴幼儿的辅食添加不足时也会发生缺铁性贫血,影响生长和发育。
身体无法吸收铁
铁主要是在胃及小肠被吸收进血液,消化道的吸收功能出了问题(比如严重的萎缩性胃炎,或做了胃切除手术,或者乳糜泻等肠道疾病 ),时间久了,就会导致身体缺铁。
怀孕
在怀孕期间,孕妇体内的铁储备需要为自己增加的血容量提供服务,同时还要为成长中的胎儿提供血红蛋白。
因此,如果不额外补充铁,许多孕妇会发生缺铁性贫血。
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