洗热水澡对感冒有好处吗

洗热水澡对感冒有好处吗

感冒洗热水澡有一定好处。感冒是由于受凉、淋雨、免疫力下降等诱发因素，使病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵到体内，使上呼吸道的黏膜出现充血、水肿，炎性物质渗出的炎症反应。洗热水澡可以使全身的毛细血管扩张，能够促进血液循环，加快机体的新陈代谢，促进并加快排出体内的炎性代谢产物以及部分病原体，这对感冒的病情恢复是非常有益的。但是，在洗热水澡的整个过程中和之后要注意保暖，避免再次受凉而加重病情。

感冒了怎么办才好得快

感冒的时候可以通过以下方法让感冒尽快好起来：

第一、一定要注意休息，放下手头所有令人烦恼的工作，补充睡眠，尽量在晚上10点半之前就入睡，保证深睡眠，尽量恢复抵抗力，这样感冒会尽快好起来。

第二、一定要注意适当多饮水，增加血液循环，促进体内毒素的排出。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，尤其是维生素C、维生素B族，可以改善人体代谢，让感冒尽快好起来。

第三、可以寻求中医中药的帮助，在感冒早期如果是风寒感冒，可以服用麻黄汤或者桂枝汤，通过发汗解表让感冒症状减轻。如果是后期风热感冒或者郁而化热的情况，比如鼻涕已经变成黄鼻涕，可以服用辛凉解表的药物，比如金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉减轻症状。

感冒即将痊愈的表现

感冒即将痊愈的表现主要有以下几个方面。

首先卡他样的一系列的症状减轻，比如鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰、乏力等症状会逐渐的减轻，甚至消失。

头痛、甚至恶心、呕吐等症状也会逐渐的减弱，直到消失。

而且患者的精神、睡眠、饮食、大小便情况都逐渐趋于良好，直到正常。

而且患者检测血常规，较之前的血象逐渐恢复平稳，这些表现都是预示感冒即将得到痊愈。