雷公藤的功效与作用
中医养生 12-080
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芦根治咳嗽的小偏方
芦根梨饮
材料:芦根新鲜30 或干品15克、梨1只、藕一节 、冰糖15克
做法:
1、梨去皮,梨皮和核入锅,加水煮15分钟;
2、取出梨皮 梨核,芦根洗干净,剪成段;
3、放入梨块,藕块,芦根,冰糖 煮15分钟。完成。
橄榄芦根水
做法:取咸橄榄2枚、芦根30克,将二者择净,用清水2碗半(1碗约150~200毫升)煎取至1碗,去渣取汁饮用,每日1剂。
功效:可清热解毒,适用于流感、胃热牙痛、肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。
芦根粥
材料:鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可。
功效:具有清热化痰、生津的功效。
淡竹沥芦根
材料:淡竹沥、活水芦根各30克,白蜜15克
做法:先加水煎芦根汁,再冲入淡竹沥白蜜同服,每日2 次,连服1周。
功效:清肺热,生津止渴,祛痰。用于肺热引起发烧、咳嗽、黄痰
芦根甘草饮
做法:芦根50克,甘草5克,加入1000毫升水煎煮,水沸10分钟后,去渣取汁饮用。每天1-2次,每次50-100毫升。
功效:能平喘止咳、清肺化痰,缓解急慢性支气管炎效果非常不错,注意脾胃虚寒者不宜服用。
芦根其它食疗方
1、芦根绿豆汤
芦苇根、绿豆各5钱,加一碗水煮开,加适量冰糖,去芦根绿豆喝汤。适用于内热口干。
功效:生津润肺,降火解热。
2、芦根麦冬饮
取鲜芦根30克(干品用15克),麦冬15克,头道冲入沸水,加盖焖10分钟即可饮用,其后可加开水频频代茶饮。
适用于放射治疗后口干、食欲不振、大便不畅的肿瘤病人,能明显减轻癌症放疗后的副作用。
对糖尿病、肺燥咯血及支气管炎者,也有一定疗效。
功效:生津清热、养阴润燥。
3、芦根青皮粳米粥
新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。将鲜芦根洗净后,切成一厘米长的细段,与青皮同放入锅内,加适量冷水,浸泡30分钟后,武火煮沸,改文火煎20分钟。
捞出药渣,加入洗净的粳米,煮至粳米开花,粥汤粘锅。端锅前5分钟,放入生姜,1日分2次温服。
该粥粳米的醇香与芦根的清香结合,食用起来滑利可口,另有一番滋味。适用于消化性溃疡病中医辨证为肝胃积热型者。
功效:泄热和胃,养阴止痛。