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产后便秘的原因
说起产后便秘,很多女性都会有发言权,但是对于自己为什么会便秘,就不是很清楚了。而实际情况可能就是产后一个潜意识导致的。
自然分娩的产妇由于阴道会有黏膜的损伤或者侧切的伤口,产妇由于疼痛或者担心伤口裂开,主动排便会减少。剖宫产的产妇也是腹部有伤口,会担心疼痛和伤口愈合不良。
另外,由于手术和麻醉之后会有一段时间卧床,卧床会造成肠蠕动减慢,排便也会受到影响。
产后便秘怎么快速排便
产后便秘有很多办法可以处理。产后便秘想快速排便的话我们首先想到是就是开塞露,也就是甘油灌肠剂,有20ml和110ml两个剂型,根据自己情况选择就可以。
第二个,如果开塞露应用效果不好,也可以应用清洁灌肠,清洁灌肠自己在家里操作不太方便,因为需要有灌肠袋,而且需要一些专业知识,也可以去附近的诊所或者医院进行操作。
第三个,也可以口服乳果糖,怀孕和哺乳期妇女都可以应用,对乳汁分泌方面不会有特别大的影响,而且也不影响整体的血糖变化,所以乳果糖效果也不错。
产后便秘吃什么最有效
产后便秘多是由于气血亏虚导致,肠道津液亏虚引起大便干结,气虚则肠道蠕动乏力,因此此类便秘可以吃芪蓉润肠口服液,西药有乳果糖配合促胃肠动力药。
由于产后还有哺乳的特点,因此其他药物也不能随便服用,肠道菌群调节剂也具有一定的作用。多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜,比如韭菜,芹菜和具有润肠通便作用的水果,比如西梅,西瓜和火龙果。
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