糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
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五指毛桃猪骨汤的功效与作用
五指毛桃猪骨汤是一道清热去湿,清肝润肺的滋补靓汤,五指毛桃有健脾胃、祛湿困、壮腰力的功效,搭配猪骨煲汤不仅味道清甜,还能够起到非常好的行气利湿的功效,是一道非常适合在阴雨潮湿天气服用的祛湿汤。
五指毛桃猪骨汤的做法
材料:五指毛桃1两、半生晒淮山1两、茨实1两、白莲子1两、百合1两、无花果4粒、西施骨或瘦肉1斤(亦可煲斋汤)
做法:
1.先将材料用清水洗净,如要加入西施骨或瘦肉,请先汆水备用。
2.锅内加入2,000毫升水,将全部材料放入锅中用大火煲滚后,再转用中火煲1.5小时即可。