2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
01-19
开天门
“开天门”是推拿的起式，小儿出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。
具体推法：
一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际，推24次或3~5分钟。
功效：
此手法可以开经络，活气血，调阴阳;同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒，缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。
推坎宫
从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。
具体推法：
用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30～50次。
功效：
此法可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。
揉太阳
具体推法：
两眉后凹陷处为太阳穴，可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30～50次。
功效：
此手法可疏风解表，止头痛，清热明目，适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。