2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
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天门穴
本穴也叫攒竹穴，按摩天门穴有疏风解表，醒脑止痛，镇静安神的功效。
腧穴定位：两眉中间至前发际线成一直线，即额头的正中线。
按摩方法：用双手拇指自下而上交替直推，力度适中，每次3分钟。
定喘穴
本穴是治疗咳嗽，肺炎，哮喘的特效穴，按摩定喘穴，能肃降肺气，定喘止咳。
腧穴定位：在脊柱区，横平第7颈椎棘突下，后正中线旁开0.5寸，左右各一穴。
按摩方法：用食指，中指指腹分别按于两侧穴位，稍用力按压，每次3分钟。
天河水
本穴是儿童的专属特效穴，有清热除烦，通调周身气机的作用。
腧穴定位：在前臂掌侧正中，由腕横纹中点至曲泽穴成一直线。
按摩方法：用拇指指腹自腕横纹推向肘部，称为清天河水，力度适中，推三分钟。