孕期体重增长过快有什么危害

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孕期体重增长过快有什么危害?我们知道孕期体重增长过快肯定是不利于健康的,但是具体有什么危害大家却不清楚。接下来就一起了解一下。
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孕期体重增长过快有什么危害

孕期体重增长过快,危害是很多的。比如增加患妊高症等疾病的风险,比如增加难产等生产方面的风险。原因具体地说:

1、一般来说,孕妇超重警惕有妊娠高血压综合症可能,因为这种疾病临床表现为高血压、水肿、蛋白尿,我们说水肿会导致体重过重。

(1)体重过重提示有妊娠糖尿病可能,这种就是孕妇爱吃甜食,体重增加,饭量很好,也很可能会在分娩之后持续变成持续性糖尿病患者。

(2)体重过重提示有胎儿很大或者是多胎妊娠,如果有胎儿过大,多胎妊娠子宫就会过度的膨隆,它就会增加对腿部静脉的压力,影响循环,下肢形成静脉曲张。

2、加大分娩风险

由于孕妇超重脂肪在身体堆积过多,腹壁脂肪充盈,产科医生表示,做手术时视野往往暴露不充分,而加大胎儿取出的困难度。即便选择剖腹产,脂肪组织厚、伤口张力大、可能发生脂肪液化等,肥胖产妇的伤口愈合也较难。太胖的孕妇脊柱结构很难摸清,麻醉医生只能凭经验,麻醉师的风险也是增高的。

3、影响胎儿发育

血液中糖分增高相反,胎儿吸收过多的糖分,孕妇可能就会生出巨大儿。在医学上把体重过大的足月新生儿称为“巨大儿”。根据我国产科学的定义,新生儿的出生体重等于或大于4000克就可以称为巨大儿,会给分娩造成困难,容易发生新生儿产伤,导致成年后糖尿病高发,也会使胎儿脂肪细胞增长速度快,增大日后肥胖的几率。

因此,新生儿体重过重,处于哪个极端都会给孩子今后的成长带来不良的影响。

4、孕期体重超重会影响产后身材恢复,如果孕期体重增长不超过16千克,产后能较顺利的恢复身材。

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孕期体重增长过快怎么控制

孕期体重增长过快主要从饮食和运动上着手。控制饮食、合理运动。孕期摄入营养时应做到适量原则,营养过剩不仅易导致胎儿过大也容易使母体患有妊娠期糖尿病、高血脂或是高血压。建议在饮食上尽量做到少糖、少热量,多吃含糖量较低的水果蔬菜或是五谷杂粮,同时定期产检,密切关注胎儿发育情况以及母体自身情况,饭后可适量散步。

此外在妊娠期还应注意体重增长过快是否为病理性原因,如果正常饮食体重增长过快建议去医院做进一步诊断,以免影响胎儿和母体健康。

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孕期体重增长参照表

孕期体重长表,在讲解这个问题之前首先要明确一个概念,体重指数。体重指数等于体重千克除以身高米的平方,关于孕期体重增加需要根据孕前的体重指数来计算,孕前体重指数介于18.5到24.9之间属于体重正常,介于25.0到29.9之间,属于超重,大于30.0属于肥胖,孕期体重增长速率需要根据自身的体重指数来控制,如果体重是低体重,体重指数小于18.5,孕期体重增长是12.5~18千克。

如果孕前体重是正常,孕期体重是11.5~16千克,如果是超重,孕期的体重可以增加7到11.5,如果孕前体重是肥胖,整个孕期体重增加是5~9千克。

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