2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
01-27
补脾经
位置：拇指末节桡侧面。
操作：一手将患儿拇指屈曲，另一手循拇指桡侧缘由指端向指根方向直推，或旋推拇指末节罗纹面，称补脾经。
次数：300次。
按揉脾俞
位置：第11胸椎棘突下旁开1．5寸。
操作：用两拇指在两侧脾俞穴上按揉。
时间：1分钟。
按揉胃俞
位置：第12胸椎棘突下，左右旁开2指宽处。
操作：用两拇指在两侧胃俞穴上按揉。
时间：1分钟。
按揉足三里
位置：在外膝眼下3寸距胫骨旁1横指。
操作：用拇指指腹或指端着力，用揉法在足三里穴反复按揉，以足三里穴产生轻微的酸胀疼痛为宜。
时间：1分钟。