2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
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四缝穴
位置：四缝穴位于第2-第5指掌面，第1、2节横纹中央。
功效：原来是用来治疗小儿消化不良问题，后来证实，成人使用也会有不错的效果，如胃脘痛、腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐，消化不良、呃逆、中暑等等。
按摩：直接用手按揉四个穴位，一直到有酸麻的感觉，可排出胃里的气。
公孙穴
位置：在足内侧缘，当第1跖骨基底部的前下方，左右各一穴。
功效：公孙穴是足太阴脾经络穴，联络足阳明胃经，主要作用是调理脾胃，为治疗消化系统疾病的主穴之一，对于脾胃虚弱引起的饮食不化、腹胀、泄泻、水肿等均可治之。
按摩：拇指按压同侧公孙穴1—3分钟，以有酸胀感为度，达到排出胃里的气的效果。
三焦俞穴
位置：位于腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：调理三焦，利水强腰。主治腹胀、肠鸣、呕吐，泄痢、水肿、臌胀、黄疸、遗尿、癃闭、腰脊强痛等病症。
按摩：用拇指指腹揉按三焦俞穴100 ~ 200次，以局部有酸胀感为度，达到排出胃里的气的目的。