唐朝诡事录什么时候定档开播 唐朝诡事录在哪个平台播
娱乐明星 09-230
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来大姨妈可以喝豆浆吗
来大姨妈以后是可以喝豆浆的,最好喝热豆浆。豆浆里面含有丰富的维生素以及矿物质,要注意适量,因为豆浆的属性偏寒。来月经以后也没有太多的饮食禁忌,最好少食用一些辛辣刺激和容易生冷的食物。
意见建议:建议在此期间要做好腹部的保暖工作。如果出现了痛经的现象,可以去医院查找原因以后在医生的指导下对症处理。 在经期要保持个人良好的私处卫生。卫生巾和内裤要经常的更换。保持规律的这些生活,不熬夜。