03-10
散步走动
产妇宫口开一指时，若是羊水还没破，此时不能一直卧床休息，而是应在阵痛的间歇期间由家人或护士扶着慢慢来回走动，利用重力的作用，这样有助于宫口开的更快些。
放松心情
紧张的情绪和疲劳，会导致宫缩疲软，影响产程，因此产妇要调整好心态，不能过于紧张，保持心情的放松。
吃东西
开一指时产妇的痛感还不明显，这时候要适当的进食，比如吃些红糖鸡蛋、巧克力等，补充能量，积蓄体力，以便应对之后的分娩硬仗。
用缩宫素
产妇宫口已经开了一指，但之后宫缩乏力影响到宫口扩张时，有些可能需要打缩宫素来增强宫缩，加快产程。
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