更年期月经紊乱的表现有哪些症状
百科知识 03-167
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更年期十大中成药
更年期可通过服用一些中成药来缓解不适,常用的药物有更年安、坤泰丸、坤宝丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、龟甲养阴片、更年康、延更丹、逍遥丸等。不过上述中成药治疗偏重点不同,因此一定要在医生的指导下结合病症开对症的处方药,而不是自己服药。
更年期可以吃什么药调理
更年期应根据病症对症用药,常见的用药方案如下:
更年期的女性若身体伴有潮热、出汗、失眠、情绪不稳等不良表现,严重影响到了生活和身体健康时,可先做个详细的检查,若无激素类药物禁忌症,可口服补佳乐,黄体酮做人工周期治疗。
更年期阴道干涩疼痛的患者,可局部外用雌三醇乳膏进行治疗。
更年期调理身体方法
1、这时期要学会放松心情,释放压力和不良情绪,遇到不开心的事情,多想想美好的生活,心态平和了气血才通畅,身体更健康。
2、适当的参加体育锻炼,不仅可锻炼身体增强体质,还能转移注意力,充实生活,避免胡思乱想。
3、保证睡眠充足,不熬夜。
4、饮食宜清淡,辛辣、生冷、咸味重的的食物要少摄入,不要偏食,更不能暴食。