2021年六岁宝宝如何护理

宝宝睡眠

学龄前儿童睡眠时间应为11小时以上。儿童正在长身体的时候，睡眠时间要适当，既不能过多睡懒觉，又不能缺觉太多，两者都是有碍儿童健康的。

还有部分儿童入睡前需要双亲的拥抱、抚摸以及玩具、枕头和音乐等的帮助，如不能满足要求，其则表现出入睡困难、兴奋甚至哭闹，这些都会影响到宝宝的睡眠质量。

牙齿护理

六龄牙”是口腔里最早萌发的恒牙，因为它在六岁左右生长，故称六龄牙。口腔内陆续长出的恒牙都根据六龄牙的位置排列，牙齿的咬合度也是以此为准。所以，六龄牙对宝宝保持上下牙弓间的咬合关系，维持面部下三分之一部位的端正，起着重要作用。

此外，六龄牙又是牙列中的中坚力量”，它牙冠最大，咀嚼面最大，牙根也长得特别结实，是人们咀嚼食物发挥作用最大的牙齿，也是担负咀嚼压力最大的牙齿，据测定，一个强壮的男性或女性六龄牙的咬合力分别能达到八十公斤和五十公斤。

宝宝洗澡

宝宝渐渐养成夏季天天洗澡的习惯，一部分是因为需要清洁皮肤，更大的意义则是让宝宝养成爱清洁、讲卫生、有规律的生活习惯。

夏令时节，如果有条件的话，早晨起床后、白天午睡后、晚上临睡前，每天可以给宝宝沐浴3次，每次10分钟左右。

这种有规律的清洁的生活习惯，对宝宝的健康成长和今后耐心的培养、意志力的养成来说，都是有重要作用的。