春天坐月子煲汤喝什么汤好 4款汤快速调理身体

春天坐月子煲汤喝什么汤好 4款汤快速调理身体

春天坐月子煲汤喝什么汤好

汤水对于产妇来说还是比较重要的，适合的汤水不仅可以促进产妇们身体的恢复，而且还能起到通乳的作用。对于春天坐月子的产妇来讲，可以考虑煲以下汤水来喝：

1、生化汤。大家可以用当归、桃仁、川芎、黑姜、甘草等熬成汤水来喝。但是产妇要注意恶露不绝者是不能服用的。

2、木瓜花生大枣汤。可以准备一定量的木瓜、花生、大枣和片糖炖木瓜花生大枣汤来喝，可以起到通常乳消食的作用。

3、萝卜筒骨汤。将筒骨和萝卜一起来炖汤喝，可以排气促排便。

4、花生猪蹄汤。将花生和新鲜的猪蹄一起炖汤喝，但是建议产后头几天不吃，避免食用过于油腻的汤水而导致乳腺堵塞。这类汤水可以起到下奶的作用。

春天坐月子的产妇可以选择以上汤水来喝。