为什么容易得妇科疾病

09-28

疾病常见疾病妇科病
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女性需要更加爱护自己的身体健康，很多女性出现妇科疾病以为是自己没注意生殖卫生，其实这只是原因之一，还有很多生活习惯直接影响着女性的健康，那哪些生活习惯会引起妇科疾病呢？
1

生殖卫生方面

过度清洗阴道、性生活次数过多或者过少、经期性生活，都会造成阴道健康失衡。

2

饮食方面

辛辣、凉性食物、喝奶茶、浓茶、咖啡。过多的糖分会造成内分泌的紊乱，常见的多囊卵巢综合征就是典型疾病，容易引起月经失调以及不孕。浓茶、咖啡影响体内激素，影响女性的生理健康，也会造成月经失调和受孕机率下降。

3

饮酒

研究表明，无论酒精浓度的高低，都会对身体造成伤害，尤其经期饮酒，会加重痛经，引起经量增多，加重肝脏的代谢负担。

4

熬夜

正常人的睡眠在23点到凌晨3点进入深睡眠是最可以缓解疲劳的，但是如果长期的生活紊乱，熬夜，睡眠障碍，会出现月经失调，甚至闭经，严重会导致卵巢功能减退甚至早衰。


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