03-18
宝宝可以春天断奶吗
宝宝春天断奶好。宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月,完全断奶的最佳时间是在10-12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节,所以说宝宝春天断奶好。
原因:
1、专家指出,断奶以春秋两季为佳,这是因为春秋季天气不热不冷,凉爽的天气比较容易使宝宝接受全辅食喂养,食欲会更好,还对宝宝的室内外活动及睡眠等都较有利。
2、另外,春季食物丰富,可找到大量适合宝贝食用的新鲜、优质食物。而冬季天气寒冷,宝贝易患呼吸道感染等疾病,夏季炎热宝贝肠胃功能减弱,此时更换食物容易出现消化不良,稍不注意就会引起肠道疾病。
宝宝春天断奶后吃什么
1、断奶期食品的选择
●营养素种类齐全,比例恰当
●不含任何激素、糖精色素
●口感好,容易消化吸收
●原则上是切碎煮烂,忌油炸、刺激性食品
2、食品多样化
●一种主食:稀饭、面食:面条、馄饨、饺子、包子等
●一种蛋白质辅食:豆类、肉类、禽肉、鱼、蛋、乳类等
●一种含矿物及维生素的辅助食品:蔬菜、水果
●一种能供给能量的辅助食品:5-10克油,10-20克糖
3、进食次数
每天进食5次,3餐加两次点心,再加奶,每天吃一点鲜鱼、肉、豆、蛋,才能保证足够的蛋白质和热量,以保证宝宝生长发育的需要。
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