小孩不爱喝水怎么样才能让多喝水

小孩不爱喝水怎么样才能让多喝水

1、喝水游戏：

小孩子都很喜欢玩游戏的，喝水也可以融入都游戏当中，和孩子玩喝水游戏让孩子自觉喝水是非常有趣的。家长找来两小杯子，然后把水倒在杯子里，一杯给孩子，一杯给自己，然后和宝宝一起玩碰杯喝水的游戏，看谁先喝光。

2、吸引孩子喝水：

家长当着宝宝的面喝水，可以有意做出一些夸张的表情或者动作，吸引孩子的注意，让宝宝也效仿家长的样子喝水，对于好奇心强烈，喜欢模仿的孩子来说，这也是非常有效的方法。

3、让孩子自己动手：

孩子都喜欢玩水，这时候可以让他自己动手倒水喝，为了可以倒水玩，他会很快把杯子里面的水喝光，不过家长要在旁边看着，而且要用不会摔破的杯子。

4、变换的水杯：

用各种各样的水杯让宝宝对喝水感兴趣，宝宝很好奇，总是愿意尝试新东西。隔一段时间就给孩子换不同颜色和图案的水杯，这样孩子会很兴奋，很愿意喝水。

5、花一点心思：

孩子不喜欢喝水是因为开水很寡淡，这时家长可以花一点心思，让开水变得与众不同，例如在把一片苹果、一片橙子、一片梨放入白开水中，让白开水看起来和果汁一样，这样孩子就很喜好喝了。

小孩身体缺水的危害

1、孩子平时不爱喝水会导致身体缺水，身体缺水会影响到各个器官的健康，并且会影响人体正常功能的代谢，并且会加重肾脏及肝脏的负担，因此父母要多让孩子喝些白开水，培养孩子多喝水的兴趣，补妆孩子体内需要的水分，促进人体新陈代谢。

2、孩子不爱喝水也会影响到皮肤的健康，会导致皮肤变得干燥，并且也会导致皮肤变得越来越差，父母要正确引导孩子喝水，并且要告诉孩子喝水的好处，孩子身体内缺水会严重影响到健康，并且也会造成疾病的产生。

3、孩子身体缺水会影响到智力的生长，并且会影响到大脑功能的运行，会对孩子的健康造成非常不利的影响，孩子不爱喝水父母要及时进行纠正，并且要以身作则引导孩子正确喝水，要及时消除孩子对喝水的抵触心理。