婴儿吃益生菌的最佳时间

婴儿吃益生菌的最佳时间

婴儿吃益生菌通常可以在饭后服用，并且要避免水温过高，防止益生菌被灭活，会影响到治疗的作用。

当孩子出现消化不良、腹泻、便秘等等肠胃不适疾病，可以在医生的指导下，适当的服用益生菌来调节肠道有益菌群。如果平时身体没有其他不适症状，不建议长期服用益生菌。

婴儿益生菌什么时候吃最好

1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。

2、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。

3、剖腹产和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。

4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻，能够有备无患。

5、带小儿出行或旅游时带点益生菌类产品，如果小儿肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。

6、益生菌早上补充效果最佳，可在早餐前或同餐服用，注意冲调温度不能高于37°C，即冲即喝。宝宝消化不好，补充益生菌产生有机酸、消化酶、乳酸及合成维生素，可以帮助消化吸收，改善肠胃功能。

7、由于益生菌不是药品，不是生病了才服用，所以从宝宝出生就能够给她服用了。

8、提议宝宝在早饭前或同餐服用，效果更好。由于这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植(通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间，适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上哦)。