儿童刷牙牙膏选择攻 含氟的未必就是最好的

儿童刷牙用什么牙膏

一般建议3岁以内的孩子最好不要用牙膏，正常情况下儿童刷牙从三岁开始，这个时候开始刷牙的时候要注意牙膏的选择， 要选儿童牙膏、泡沫少的牙膏、无特殊香味的牙膏，还有就是不要用药用牙膏，具体如下：

1、儿童牙膏

儿童刷牙用什么牙膏好：儿童牙膏。儿童的牙齿生长特点决定了不能用成人牙膏，否则只会越来越差。市面上有专门为儿童设计的儿童牙膏，清洁防蛀，不含氟或含少量氟。甚至有些儿童牙膏是可以“吃”的，儿童误吞也不会危害健康。

2、泡沫少的牙膏

对于洗护用品，人们往往会有“泡沫越多越干净”的认知错觉。其实泡沫的多少和干净程度没有关系。牙膏中泡沫的多少取决于它的肥皂含量。多泡牙膏中的肥皂超过18%。肥皂在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不仅刺激口腔黏膜，还会破坏唾液中的酵母菌，影响洁牙效果。

3、无特殊香味的牙膏

市面上的儿童牙膏大多都有特定的香味，其中水果味最多；虽然容易让孩子接受，但也是孩子吃牙膏的重要原因。

4、不要用药用牙膏

长期使用消炎护齿牙膏，会使口腔内的致病菌产生耐药性，容易导致新的感染。而且药用牙膏中的生物碱和刺激物会损伤口腔内娇嫩的黏膜，引起牙龈、口腔、舌头、嘴唇、咽喉等处的炎症。因此，儿童不宜使用。

小贴士：

以上是关于儿童刷牙可以用的牙膏，另外牙膏的选择很重要，但是更重要的是要采用正确的刷牙方法，遵循儿童刷牙的正确方法配合好的牙膏才能让儿童拥有一口好的牙齿。

儿童牙膏含氟好还是不含氟好

人们对儿童牙膏是否应该含氟有疑问。儿童牙膏是否含氟，要根据孩子的年龄来区分。不同年龄使用不同的氟，如下：

3岁：第一颗牙萌出就应该开始刷牙了。每天刷牙两次，使用含氟牙膏。剂量是在牙刷上涂一薄层。全程由家长操作，或者家长监督宝宝刷牙是否正确，让宝宝吐出牙膏。

3~6岁：每天用含氟牙膏刷牙两次，用量为豌豆大小，全程家长监督。

6岁及以上：可以选择与成人同浓度的含氟牙膏，每次用量1cm左右。每天刷牙两次，每次三分钟以上。

小贴士：

氟已被世界卫生组织认定为具有潜在毒性的微量元素，与铅、汞微量元素并列第一，三至六岁的儿童应在父母的监督下注意含氟牙膏的用量。如果他们吞下它或在高氟地区的儿童中使用它，可能会诱发氟斑牙，这是不好的。

儿童牙膏选择攻略

儿童牙膏选择是有一定的技巧的，在选择的时候应该先看一下安全成分，然后要看一下牙膏的配方，还有就是要看一下是否有添加防腐剂的情况，以免牙膏不好危害儿童的牙齿健康。

1、看安全成分

安全性主要看牙膏的成分，需要对主要成分进行评估，确保没有问题后才能应用。

2、看牙膏配方

选购儿童牙膏时，要注意牙膏配方中的重要指标，选择到宝宝喜欢的一款好的牙膏，也不失为一种培养孩子刷牙兴趣的方法，此外，还要注意儿童牙膏是否含有重金属汞。

3、看防腐剂的情况

一般来说，牙膏中含有少量防腐剂，防腐剂的种类和含量越少越好，孩子一般不喜欢刺鼻的味道，尽量不要用薄荷味的牙膏。同时，不要选择含有重金属汞的儿童牙膏。

小贴士：

以上是关于儿童牙膏的选择攻略，市面上儿童牙膏品类繁多，价位差别也较大，几元到几十元不等，口味也是五花八门，作为家长要多注意，不要挑选到不好牌子。