儿童不刷牙的危害 6招培养孩子的刷牙乐趣

儿童不刷牙的危害

儿童刷牙的最佳年龄在3岁左右，如果到了刷牙的时间还是没有刷牙是有一定的危害的，例如破坏牙齿结构、容易患牙结石、牙龈容易出血、危害口腔卫生以及导致出现支气管炎等情况，具体如下：

1、破坏牙齿结构

如果儿童没有养成刷牙的习惯，白天吃东西后，很多食物残渣会在细菌的作用下分解。特别是链球菌或乳酸杆菌喜欢分解口腔中的食物残渣，食物残渣会大量发酵，产生一些酸性物质，严重损害牙齿结构。

2、容易患牙结石

儿童平时不刷牙，吃的食物没有及时清理，就是形成了牙垢。这些牙垢是食物残渣。如果他们不刷牙，他们将永远存在于我们的牙龈中。长此以往，它们会携带细菌，给我们的牙齿带来伤害。

3、牙龈容易出血

如果儿童不正常刷牙，食物残渣会残留在牙龈中，长期下去会使儿童的牙齿处于亚健康状态，容易导致儿童牙龈出血。

4、危害口腔卫生

如果你不刷牙，食物残渣会留在你的嘴里。发酵是细菌引起的，导致婴儿口腔不健康，比如口臭。

5、支气管炎

呼吸道离口腔最近，牙齿出问题通常会导致呼吸道疾病。有呼吸道疾病病史的人，如支气管炎，比其他人有更严重的牙齿问题。

小贴士：

由此可见儿童刷牙的重要性，不仅能够保持口腔的卫生，还能减少细菌等，相反儿童不刷牙危害是比较多的，儿童如果平常不刷牙，吃的食物没有及时清理掉，就会形成牙垢，给我们的牙齿带来危害。

培养儿童刷牙乐趣的6个妙招

但是现实生活中难免会出现儿童不爱刷牙的情况，如果儿童不刷牙，可以通过一定的方法来进行引导，例如可以家长要以身作则，或者是游戏和刷牙相结合、选择儿童喜欢的刷牙工具，让儿童知道刷牙的重要性等等，以下是关于培养儿童刷牙乐趣的窍门：

1、家长以身作则

儿童的行为大多是对成人的模仿。所以家长要保证每天刷牙，刷牙的时候最好和儿童一起刷，让儿童刷牙的时候不觉得孤单。如果儿童早上还没起床，一定要提醒儿童起床后刷牙。

2、游戏和刷牙相结合

生活技能训练可以融入到游戏中，让儿童在游戏中学会刷牙的方法，对培养儿童良好的习惯和独立性有很大的作用。注意早晚刷牙，最好在儿童情绪高涨的时候让他们学得更好。

3、选择儿童喜欢的刷牙工具

爸爸妈妈在选择刷牙工具时要注意儿童的需求，也就是可以多倾听儿童的想法。在选择儿童牙刷的基础上，选择自己喜欢的类型，在牙膏选购方面，天然水果味的牙膏更容易引起儿童刷牙的兴趣。

4、让儿童知道刷牙的重要性

可以用断牙的反面例子让儿童明白，如果不正确刷牙，断牙后会很痛苦。这样就在儿童心中打下了基础:不刷牙是不可能的，哪怕很麻烦，不想刷。

5、建立刷牙的仪式感

仪式感可以引导儿童认真刷牙，注意口腔健康。家长需要引导儿童有刷牙的仪式感。比如我们可以给儿童准备一个专门刷牙的地方，刷牙的时候听一些他喜欢的音乐，让儿童自愿刷牙。

6、了解不爱刷牙的原因

有可能儿童是由于耍的时候出现了呕吐，或者是出血而导致不爱刷牙，这个时候要及时了解儿童刷牙呕吐的原因，针对原因进行改善，才能让儿童爱上刷牙。

小贴士：

对儿童独立刷牙这件事，坚持越早独立刷牙越好，对于大一点的儿童，我们得想办法让他对刷牙感兴趣，这一点非常重要的，不然儿童长时间不刷牙，对于牙齿的健康危害是比较大的。