3岁宝宝缺铁的怎么补 三岁孩子缺铁要补多久

3岁宝宝缺铁的怎么补

1、食疗补铁：日常可以给孩子吃一些含铁量高的食物，如动物肝脏、蛋黄、黑木耳、菠菜等。此外，在给宝宝补充含铁量高的食物时还要注意维生素C的补充，可以多让孩子吃些猕猴桃、橘子、橙子等，维生素C有助于提高铁的吸收率。
2、药物补铁：宝宝缺铁后可以适当补充硫酸亚铁、蛋白琥珀酸铁、右旋糖酐铁等铁剂治疗，但服用铁剂时需要搭配维生素C共同进行口服，有助于帮助铁的吸收。若服用补铁药物后患者的症状仍然没有好转，建议及时停药就医治疗。

三岁孩子缺铁要补多久

一般补铁需要补三个月左右，补铁以后一个月内血红蛋白升至正常，还继续补两个月补充人体的储存，满足以后的需要。如果血红蛋白正常就停止补铁，铁的储存没有补足还会反复再出现贫血，所以小孩补铁需要补三个月。另外，平时要加强营养，辅食添加要富含铁元素，能够纠正和预防孩子的贫血。