沙拉酱鱿鱼卷的做法 对于喜欢吃鱿鱼的朋友，肯定会对鱿鱼的多种做法和口味都特别感兴趣，在这里就为您推荐这道特色—— 沙拉酱鱿鱼卷 食谱原料： 鱿鱼，芝麻油，蚝油，玉米罐头，豆瓣酱。 工艺做法：炒。 配菜专区：热菜;荤菜。 菜谱属地：其他国家菜谱。 制作方法： 1、鱿鱼切1cm宽，3cm长的块。 2、洋葱切丝，玉米罐头去掉水分。 3、将沙拉酱、酱油、蚝油、豆瓣酱、芝麻油和在一起，再和鱿鱼拌在一起，放15分钟左右。 4、将上述东西倒入锅内炒，最后倒入玉米粒。 健康提示： 鱿鱼营养价值高，富含钙、磷、铁元素，有滋阴养胃、补虚润肤等功效。该食谱美味营养。