宝宝补铁食谱:6款猪肝的做法 猪肝含有丰富的维生素A,还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生。本文为大家介绍6款猪肝的做法,这6款猪肝辅食,都是给孩子补铁的良药! 一、猪肝泥 适用7个月以上宝宝(一人份) 材料: 猪肝20克 做法: 1、猪肝洗净备用。 2、用铁汤匙刮成细浆。 3、再加少许水蒸约5分钟即可。 营养小典: 猪肝中含有丰富的蛋白质,有助于宝宝的智力发育和身体发育,是营养多多的辅食食材。不过,为免烹煮后偏硬、影响口感,建议妈咪先将猪肝刮成细浆后,再制成好吃的辅食。 营养成分分析: 蛋白质(克)4.3 脂肪(克)0.6 糖类(克)0.4下一页