田七煲乌鸡 田七煲乌鸡 配料:田七6克,乌骨鸡500克,盐适量。 制作方法: 1.乌骨鸡洗净切块。 2.乌骨鸡与田七加适量水,用大火熬煮,待鸡块烂熟后加盐调味即可。 功效:健脾益味 中医评价:田七性温,味甘、微苦,具止血散瘀,消肿定痛之功效。 西医评价:本菜含有丰富的维他命A,B,C,粗纤维,氨基酸、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质,能增强人体机能、促进新陈代谢,适用于儿童虚劳赢弱、盗汗、身倦食少等症状。 本文系亲亲宝贝网(www.qbaobei.com)原创文章,转载请注明出处,违者必究