清热下火推荐:苦瓜炒蛋 由于苦瓜的苦涩味，很少人喜欢吃苦瓜。但是苦瓜炒蛋做得有技巧的话，还是比较清香美味的。苦瓜有清热下火的作用，即使不喜欢吃的朋友，也可以偶尔食用，可以去火喔。 食材明细 苦瓜2条 鸡蛋4个 盐适量 油适量 制作步骤 1. 苦瓜泡水10分钟，洗净备用。 2. 4个鸡蛋打入小盆备用。 3. 苦瓜挖去瓜籽。 4. 切薄片，放1勺盐搅拌匀。 5. 油热锅，倒入苦瓜翻炒至变色。 6. 倒入少许油，倒入4个鸡蛋，将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈。 7. 弄散蛋黄，煎至两面金黄即起锅。