喝什么茶减肥 7款减肥中药茶推荐 枸杞茶 材料:枸杞子30克。 做法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。 功效:具有滋肝肾,降脂肪之功效。主治肥胖症。 山药决明散 材料:山药30克,决明子30克。 做法:山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。 功效:具有补气健脾,利水消脂之功效。 山楂菊花茶 材料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。 做法:上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。 功效:具有平肝清热,消积化淤之功效。 决明海带汤 材料:需要海带10克,草决明15克。 做法:用水煎,滤除药。吃海带饮汤。 功效:祛脂降压。适用于高血压、冠心病以及肥胖者。 上一页