中医养生:家庭应该常备的13味中药
十二、西洋参
1、中药功效:
西洋参味苦、微甘,性寒,具有补气养阴、清火生津的作用。
2、防病好处:
熬夜后,很多人常会感觉口干目眩、咽痛咳嗽,此时喝1杯西洋参茶,可让您口舌生津。
3、提醒:
因西洋参性寒,所以脾胃虚弱的人不宜过多食用。
十三、鸡内金
1、中药功效:
鸡内金味甘性平,具有健胃消食、化积排石、固摄缩尿等功效。
2、防病好处:
当出现腹部胀满、大便干燥或小儿积食等症状时,可将晒干的鸡内金炒后捣碎,加点山楂一起熬水喝,或将山药、鸡内金一起研成细末,与粳米共煮粥食用。
由此可见,以上13类中药对防病治病有这么多的好处,健康不可少。