五谷杂粮粽的制作方法

五谷杂粮粽的制作方法

　　众所周知，端午节吃粽子，是中国人民的又一传统习俗。粽子的做法有很多，本文，就由亲亲宝贝小编为大家介绍一种粽子的健康吃法，名叫五谷杂粮粽，让你在享受美的同时，也有益于身体健康。

　　五谷杂粮粽

　　主料：糙米、黑米、小米、血糯米、高粱米、薏米仁、黑豆、红腰豆

　　制作方法：

　　1、将原料洗净泡水

　　2、将原料包入粽叶内，成型

　　3、放入水中煮(2-3)熟即可

　　烹饪诀窍：原料要事先浸泡到位。