孩子发烧怎么办?妈妈别急着给孩子吃退烧药
如何照顾发烧中的宝宝?
◎ 多补水和VC
宝宝生病后,大都缺乏食欲,这时不要强迫进食,但应大量饮水。如果出汗多,还要在水里面加点儿盐。还可把橙子、西柚等维C含量高的水果榨汁给宝宝喝。
◎ 少吃蛋白质食物
宝宝发热时,应少食多餐,并注意以流质、半流质、营养丰富且清淡、易消化的食物,如面条汤、面片汤、粥等为佳,同时吃一些含水丰富的水果或者喝混合鲜榨蔬果汁。
◎ 不宜乱吃中药
很多妈妈遇到宝宝发烧就会选用一些清热解毒药,如清开灵、双黄连、小儿退热冲剂等。事实上中医退烧有10 余种方法,如发汗退热、泻下清热、养阴清热等等,运用时需辨症施治,用得对症,高烧往往很快可退;用得不对,适得其反。清热解毒药大多苦寒伤胃,宝宝用后容易拉肚子。使用中药要谨慎,最好请中医儿科大夫把关后再服用。
◎ 别担心烧坏脑子
有些妈妈总是担心发烧会烧坏脑子。其实,人体大脑细胞的主要成分是蛋白质,通常要在42℃以上才会被破坏。所以40℃以下的发烧,并不会对脑神经组织造成直接伤害,因此不用担心发烧使“脑子变坏,智力变差”。只有宝宝患了脑炎、脑膜炎等疾病伴有发热时,脑质本身受到病毒或毒素破坏,才会损伤到脑细胞。
多少度才叫发烧?
要相信温度计,而不是你的手!发烧是指宝宝体温的异常升高。妈妈的手不是体温计,不能准确测量宝宝的体温,而健康宝宝的腋下体温应为36℃ ~37℃,只有超过37.4℃才可以认为是发烧。但是要知道宝宝体温在某些因素影响下常会出现一些波动,例如傍晚体温往往比清晨高一些。
宝宝进食、哭闹、运动后,体温也会出现暂时升高。另外,衣被过厚、室温过高等也会让体温略微升高。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动,只要他的一般情况良好,精神活泼,没有其他难受的症状,通常也不应该考虑是发烧。
什么情况下应该赶紧去医院就诊?
随时观察发烧中宝宝的各种症状,如果仅仅是流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽等,可继续观察一两天,如果出现高热不退、剧烈咳嗽、腹泻、皮疹等症状,或者孩子没精神了,蔫了,就要警惕其他疾病或并发症,应该立即去医院就诊。
专家观点:发烧未必一定是坏事
虽然作为妈妈最害怕孩子生病发烧,但实际上,发烧对宝宝的健康发育也是“有功”的。发烧表明孩子机体的免疫机制好,因为发烧是人体的重要自我保护手段之一。多数发烧是感染性疾病引起的,发热时体内代谢加速,血液循环加快,有利于病原毒素更快排出;发烧还可以刺激免疫系统,有助于吞噬细胞对病原体的清除作用。所以,宝宝偶尔发烧有利于增强他的抗病能力。