治疗便秘饮品:菠萝香蕉酸奶

06-19

收藏文章
高温的夏季让很多朋友食欲不振,消化不良,而导致便秘症状的出现。小编推荐一款适合夏季饮用,又可以调理便秘的饮品:菠萝香蕉酸奶,富有营养喔。

治疗便秘饮品:菠萝香蕉酸奶

  高温的夏季让很多朋友食欲不振,消化不良,而导致便秘症状的出现。小编推荐一款适合夏季饮用,又可以调理便秘的饮品:菠萝香蕉酸奶,富有营养喔。

  用料主料  香蕉1根  菠萝100克

  调料 酸奶1袋 蜂蜜1小勺

  菠萝香蕉酸奶的做法

  1.菠萝去皮,洗净,切块,用淡水泡10分钟,捞出;香蕉去皮,掰成小块

  2.把菠萝块、香蕉块放入搅拌机中

  3.加入酸奶,搅打成汁

  4.最后调入蜂蜜即可

查看全文
猜你喜欢
热门
编辑推荐

热门标签

收藏成功!