冲奶粉的九大误区
误区5宝宝总不适应新奶粉
刘女士从同事那里听说一种新奶粉不错,“比现在的奶粉贵,质量也好一些,我让孩子爸爸买了一小罐。谁知道孩子一吃就拉肚子,只好赶紧换回原奶粉,可浪费了我们不少银子。”“在换奶粉的初期,必须两种奶粉混合吃,无论是由一种牌子换到另一种牌子,或是由一个阶段换到另一个阶段,这个过程叫做转奶,是必不可少的。”宗根英提醒准妈妈们,转奶的操作是:先在老的奶粉里添加三分之一的新奶粉,这样吃了两三天没什么不适后,再老的、新的奶粉各一半吃两三天,再老的三分之一、新的三分之二吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。需要提醒的是,转奶的那几天不要添加其他新的辅食,宝宝生病及接种疫苗期间不要转奶。
误区6冲好的奶粉反复煮热
“我准备买个奶锅回家,反正以后热奶都是要用的。”一位准妈妈说,自己小时候喝牛奶,就是这么热的。但是,已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样的奶水,营养要大打折扣。宗根英说,这与用开水冲奶粉是一个性质的错误。
有些家长为了方便,会一次性多冲些奶粉,分次给宝宝喝;也有些家长会将宝宝一次没喝完的奶粉留着,下次煮热再给宝宝继续喝。这样对宝宝身体也是不好的。因为已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,失去原有的营养价值。
误区7冲好的奶粉放温奶器里
“我都是把冲调好的奶粉放在温奶器里,等到宝宝晚上要吃奶时,再拿出来,方便又省事,老公都不用起夜了。”李女士的宝宝6个月了,夜里吃奶特别勤快。
“泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时,温奶器的温度要比常温高;如果放在冰箱冷藏,则不能超过24小时,这样半夜起来还是要热;如果宝宝吃过了,有剩的,则应丢弃。”宗根英提醒,如果想以最快的速度冲好奶,可以把热水先倒在奶瓶里,放进保温器,把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用,到时候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶,晃一下就行了,同样方便省事。
误区8冲多冲少太随意
宗根英说,个别爸妈放奶粉的数量很随意,冲调用水量也或多或少,不讲究调配浓度,这种做法是不妥当的。婴幼儿的适应能力较弱,又无法准确表达自己的感受,爸妈还是应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适,冲一次就能吃完的量。当然,不同月龄宝宝之间是有个性差异的,还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。
“不知是怎么回事,孩子出生时就有7斤重,现在都已经2个月了,可还是7斤,连一两肉都没长。”于是,焦急的母亲王女士带着瘦弱的女儿去医院就诊。医生诊断后说女儿之所以没有长胖,全是因为营养不良。这话让王女士很不理解,明明每次都喝一大瓶奶粉,怎么就营养不良呢?宗根英解释说,婴幼儿奶粉一定要按照所要求的比例配,不能想放多少就放多少。如果奶粉加得太多,可能增加胃肠、肾脏的负担,不利于营养成分的吸收。王女士每次泡奶粉时,都是满满地放几大勺奶粉,开水却放得太少,奶粉冲调得过浓。而婴儿肠胃尚处在发育阶段,没有能力及时吸收,因此出现拉肚子的情况,营养自然也就不足了。奶粉如果冲调太稀,蛋白质含量不足,同样也会造成营养不良。
误区9在奶瓶里储存奶粉
搞亲子活动一般时间较长,其间小宝宝有可能需要饮奶2到3次。大多数爸妈比较讲究,出门会带上能分格存放奶粉的容器,在每一格内放入供一次饮用的奶粉,既能保证宝宝的饮用量,不会产生要么不足要么浪费的现象,又很方便,值得称道。
宗根英介绍,可有的爸妈嫌出门在外,带的东西多了麻烦,能精简就精简,能不带就不带。这种想法并没有错,错在他们的具体做法上。这些爸妈认为,装奶粉的容器体积较大很占空间,能不带就不带,于是就把奶粉直接放在奶瓶里,他们在奶瓶里放入可以吃2次以上的量。当宝宝第一次需要的时候,他们冲调得又多又浓,一次自然吃不完,剩下的留待下一次饮用。当第二次需要时,剩奶已经冷了。他们就往奶瓶里加点热水,兑成温热的给宝宝喝。这样做的坏处很多。第一次喝的太浓,第二第三次喝时可能过淡。过浓,不易吸收消化,过淡,营养和能量摄入不足,都不好。另外,喝剩的奶放置时间长了,容易变质,万一宝宝喝了变质的奶,可能引起胃肠不适或者引发高烧,对宝宝身体有损害。所以宗根英建议爸妈出门千万别图方便,尽可能携带奶粉的储存容器,不要全部放进奶瓶。