哺乳期需要谨防急性乳腺炎
发生了急性乳腺炎该怎么办?
一旦发生了急性乳腺炎，也不必过于惊慌，记住应对的原则就是先消除感染，排空乳汁。
1. 征求医生的意见，及时的在发病的早期应用有效、且对胎儿无害的抗生素控制乳腺内部的感染。除此之外，中医治疗也可以应用蒲公英、野菊花等清热解毒的药物。
2. 发生急性乳腺炎时一般不要停止母乳喂养。因为停止哺乳不仅影响婴儿的喂养，而且增加了乳汁淤积的机会。所以在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳喂养，而且要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吃干净。而当乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳，并以常用挤奶的手法或吸奶器排尽乳汁，促使乳汁通畅排出，与此同时仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳，必要时可由有经验的长辈或是医护人员帮助挤奶。
3. 只有在感染严重或脓肿切开引流后，发生乳瘘时才应该完全停止哺乳，并按照医嘱积极采取回奶措施。
4. 配戴合适的胸罩托起乳房，使血液循环通畅，局部不充血，肿胀容易消退，炎症才可以控制。也可用热毛巾热敷发炎的乳房，每次20～30分钟，每天3～4次;也可以把浴缸放满温热的水，侧身躺在里面，把患病的乳房浸在水中，有利于早期炎症的消散。
5. 大多数妈妈在采取了以上方法后，24小时之内情况就会有所好转。如果持续发烧、症状加重、双侧乳房发炎、奶中有脓或血、就应该到医院就诊。
如何预防急性乳腺炎的发生?
1. 初乳较粘稠，且刚开始分泌乳汁时尚有部分乳腺管未通，需要充分揉挤乳房，使乳腺管通畅，保证乳汁顺利排出，防止乳汁淤积。因此产后帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤应从少量开始，一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。
3. 注意乳头的卫生保健，应常用温水、香皂洗净两侧乳头，尤其是在哺乳后。如有破损或皲裂要及时治疗。
4. 注意宝宝的口腔卫生。防止细菌从宝宝口侵袭乳房。
5. 养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉，每次哺乳尽量让宝宝把乳汁吸空，如有淤积，可按摩或用吸奶器排尽乳汁。