夏日谨防宝宝患上空调病
入冷空气也会诱导原本有呼吸道过敏症的孩子气道收缩诱发出过敏症状。
8、刚刚装修不久的房间内如长时间开启空调,空气流通不畅,不利于室内污染物,特别是甲醛的释放,容易引起宝宝不适。
防止宝宝空调病 ,妈妈可以这样做——
清洁空调
定期检查空调器的过滤膜,并及时更换;空调器中的冷却盘要定期清洗。
使用空调
一般将室温控制在25~27℃为宜,室内外温差则控制在6~8℃为佳;风速不宜过强,特别注意不要让宝宝站在送风口下,避免冷风直吹,因为除了冷风直吹对身体无益之外,最重要的是,送风口常常是细菌滋生的地方,如面对送风口,就如同直接把空调里的病菌吹到孩子嘴里。在空调间内,不要给宝宝穿得太单薄。
室内换气
应经常开窗换气,以确保室内外空气的对流。通常开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出;另外,房间内最好装有负氧离子发生器,以确保室内空气质量。必要时也可用药物对室内空气进行喷熏消毒。尽可能利用自然风降低室内温度。
饮食饮水
夏季多给宝宝吃水果蔬菜,多喝开水也可增强其身体免疫力,如能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用,更能起到清热解毒,预防病菌侵袭的作用。
日照锻炼
长期生活在空调间里的孩子,父母应保证他们每天有一定的日照时间,早晚温度不高时,进行适当的户外运动,增强体质。在室外出汗较多时,应先等汗液适当退去时再开空调,开启空调前,要将宝宝身上的汗擦干,并换上干爽的衣裤。千万要防止宝宝在空调送风口下图一时凉快而直吹。
爱心提示
使用空调期间,如发现宝宝有以上列举的症状,可怀疑患空调病,应及时到医院就诊。
空调使用期内,一旦发现宝宝出现发烧、咳嗽、胸痛、呼吸不畅等症状,不应只考虑一般性感冒或空调病,应及时就诊检查,警惕军团菌病。
夏季驾车时也要防止宝宝患上空调病。带宝宝驾车时,不要把车内空调温度开得太低,一般车厢内外温度差在7℃左右为宜。车内开启空调时,不要在车内吸烟,不要让孩子在开启空调的车内睡觉,如果宝宝睡着了,尽量将空调关闭或避免直吹宝宝,或用厚度合适的覆盖物遮盖宝宝的身体。停在烈日中的车内温度很高的车不要马上使用空调,应先把热气排出去,等车厢内温度下降后,再关闭车窗,开启空调,以防冷热骤变,引起宝宝不适。