怎样预防宝宝感冒发烧

怎样预防宝宝感冒发烧

　　现在的天气是越来越不正常了，夏天不像夏天，冬天不像冬天，冷热交替的频繁，抵抗力差的宝宝一不留神就会感冒发烧，怎样预防宝宝感冒发烧，爸爸妈妈必须知道。

　　一、怎样预防宝宝感冒发烧

　　1、运动

　　父母应鼓励孩子多参加户外运动，运动能有效增强孩子的抵抗力，在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。

　　2、穿衣

　　季节交替的时候，温差比较大，因此，有些父母担心孩子冻着，就给孩子穿得过多，这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力。

　　3、早餐

　　吃好早餐很重要，因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御寒能力。

　　4、卫生

　　要培养孩子养成饭前、便后吸收的习惯。

　　5、通风

　　儿童的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，其实，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利

　　6、隔离

　　如果家里有人感冒，应避免和孩子接触，以免孩子被传染上。

　　7、着凉后的措施

　　着凉的孩子很容易感冒，这时父母要做的是，立即让孩子去温暖的地方呆会儿，并可以给予热汤和热牛奶。