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怎样预防宝宝感冒发烧

06-04

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现在的天气是越来越不正常了,夏天不像夏天,冬天不像冬天,冷热交替的频繁,抵抗力差的宝宝一不留神就会感冒发烧,怎样预防宝宝感冒发烧,爸爸妈妈必须知道。

怎样预防宝宝感冒发烧

  2、藕粉补充维生素

  先用凉开水调成糊状,再用沸水冲成适合孩子口味的流质状,加糖和食盐充分搅拌均匀。藕粉的主要营养成分为淀粉、无机盐和维生素。

  3、鲜汁或鲜橘汁

  将鲜梨或鲜橘去皮、核后榨汁即成。两者维生素和无机盐的含量均很丰富,并有化痰止咳、生津滋阴的功能,故在发热伴咳嗽、多痰时选用较为合适。

  4、喝葱白煮水

  方法是将带须的小葱葱白洗干净,切段,放在小锅里煮,一天喝300毫升就行,专治不发烧的初期伤风感冒。如果孩子不喝,可以加点红糖,红糖能调味,而且也有驱寒的效果。

  5、红枣白萝卜姜汤

  取红枣10枚(最好撕碎,去核),白萝卜数片,鲜姜两片,红糖适量。将这些材料放入锅中,大火煮开,小火再炖15-20分钟。口味以微辣为准。

  6、艾叶泡脚

  睡前将艾叶用热水泡开,待微温时让孩子泡脚。并且穿够衣服,泡一会再加上较热的水,这时再给他喝上一杯热的红糖水,接着孩子开始冒汗,及时擦去汗水。接下来,让孩子趴在床上,将手擦热到一点点、橄榄油一滴,给孩子擦肩膀背部(肺俞位置)。

  亲亲宝贝小贴士:需要注意的是,退热之后要增加半流膳食,如大米粥、小米粥、面条、馄饨、蛋花汤等,注意食物的色、香、味,增加食物观感。同时少量多餐多饮水,两三天后逐渐过渡到普通膳食,这样才有利于身体康复。

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