音乐胎教的最佳时间

■ 适合准妈妈听的音乐有哪些条件

1.节奏不能太快，音量不宜太大;

2.音域不宜过高;

3.不要有突然的巨响;

4.不宜过长;

5.应具有明朗的情绪、和谐的和声。

■ 进行音乐胎教的注意事项

1.胎教音乐的选择应该尊重准妈妈的意愿，不勉强听一些不喜欢的曲目。

2.胎教音乐应该根据宫内胎音选择合适的音乐，节奏感过强、音量过大和频率过高的音乐都不能使用。

3.准妈妈应该根据孕期及时调整音乐曲目，以积极向上的音乐为主。

4.音乐胎教时间应该合理，规律性的音乐胎教可以从孕期25周起开始，每次持续时间一般控制在5-10分钟 ，不超过20分钟。但事实上孕早期就可以进行一些音乐胎教。

5.距离不能太近，大概在离准妈妈腹部2-5公分的地方，耳机不能直接放在腹部。

6.一首曲目反复地聆听胎儿才记得住。每天上、下午固定的时间点各听一次，养成良好的习惯。

7.进行音乐胎教前应选择一个舒服的坐姿，可以半坐或靠在沙发上，不要躺着，不然胎儿会睡着的。

8.购买音乐播放设备时，应注意选择专业的胎教播放设备。