明星塑身秘籍大公开
bal药草茶
上午10时(早餐)：蓝莓和杏仁冰沙或其他果汁
上午11:30：不加糖的椰子水
下午1:30(午饭)：配姜汁的胡萝卜、黄瓜沙拉;或是加入西洋菜的味噌汤;或蒸鱼
下午4点(小吃)：一小把南瓜和葵子或是蓝莓;绿色蔬菜汁
下午6时(晚餐)：西兰花和芝麻菜汤;主食则是加入排毒调料的红烧鸡肉或蒸鲑鱼，糙米或蒸南瓜
这样的魔鬼训练大概持续了六周，“特蕾西逼我做了很多疯狂的事情，”格温妮斯说，“不过我的身材真的为这部电影而改变。” 正因如此，电影《钢铁侠2》中，格温妮斯与小自己14岁的性感艳星斯嘉丽·约翰逊同片斗艳，一点也不输。