怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
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正常情况下,女性用护肤品是很平常的事情,但母乳喂养期新妈妈因为要考虑到宝宝的健康问题,因此会在母乳喂养期能用护肤品吗有所疑惑。在母乳喂养期,有些护肤品是不可以使用的,比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的(这个需要你自己亲自去辨别),因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后,通过乳汁进入宝宝体内,而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全,对于这些有害物质体抗力能力较弱,容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品母乳喂养的妈妈一定不可以使用。
对于纯植物的护肤品,理论上母乳喂养的妈妈是可以使用的,因为这些纯植物含有的物质本身也是妈妈和宝宝需要的补充的物质。当然了,这些只是理论上的,但是现在市场混乱、以假乱真的事情屡屡发生,商家宣传也往往夸大其词,甚至没有道德底线的刺激百姓的视眼,我们又如何绝对的相信购自己买的一定是真品呢!又如何相信这些所谓纯植物的护肤品就没有添加有害物质呢!所以在这个环境下,母乳喂养的妈妈还是委屈一下自己的皮肤,做妈妈的为了宝宝健康,暂时的牺牲一下自己,我想每个做妈妈的都还是可以理解的。
所以虽然说母乳喂养的妈妈可以使用护肤品,但是出于安全考虑还是不要使用。
几种日常皮肤护理的小秘方
1、将压缩面膜纸泡在牛奶里,完全浸透后贴在脸上,5分钟后取下,能够美白肌肤。
2、用蛋黄和面粉拌匀后涂在脸上,10分钟后洗掉,可以使肌肤细嫩。
3、将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上,5分钟后洗干净,可以保湿和细嫩肌肤。
4、将柠檬汁和蛋青拌匀后涂在脸上,待干后洗干净,能够美白和去痘。
母乳喂养可以用什么来护肤
护理皮肤也不一定非要依靠护肤品,身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤有很好的保养作用,常见的有:黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等,多看看相关蔬菜、水果DIY护法方法就可以做出我们自制的护肤品”。
黄瓜:可以去斑,能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片,先用热毛巾在脸部仔细擦拭,接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位,可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右,最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次,能使皮肤更柔润,毛孔内不会积存污物,肌肤焕然一新。
柠檬:将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3-5分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用,可滋润面部,消除身上的色斑。
蜂蜜:将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上,5分钟后洗干净,可以保湿和细嫩肌肤。
鸡蛋:用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。
牛奶:每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里,大约泡10钟左右,等面膜全开,然后敷在脸上15分钟,这样有去角质,美白,和滋润的功效。
母乳喂养如何保养皮肤
表层护理
注意皮肤保湿,可以在日常生活中,多喝水,多喝营养的汤水,不仅可以给宝宝提供充足的奶水,也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩,就按照眼保健操的做法,保护眼睛,避免出现眼周皱纹。
内部护理
提倡产后合理饮食,食补是避免皮肤问题的较好药方,多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品,对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如:凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。
随时随地收腹
产后最容易变形的部位就是腹部,想要恢复体形,无论是坐着、站着还是走着、躺着,新妈妈都要提醒自己随时收腹,让收腹成为一种习惯,这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。
保持心情舒适
一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用,健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用,相反,如果一个人长期处于压抑的状态下,脸部皮肤得不到舒展,就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。
按摩小腹
新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹,用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩,能够促进体内新陈代谢,加速排毒,调节肤色。
此外,还要注意饮食营养和运动的结合,长期坚持才能拥有好的肌肤和身材。
充足睡眠
充足的睡眠是美容和保养的最好良方,肌肤细胞每天都需要时间进行修复,皮肤每天吸收水份和营养的时间是在夜间十点之后,凌晨两点之前,这个时间段皮肤吸收能力是其它时间的2倍;而皮肤排毒则是在凌晨两点至四点之间。所以夜间的睡眠对皮肤是有非常重要的修复效果。睡眠不足容易导致新陈代谢减缓、皮肤角质层水份流失、皮肤细胞活力下降,从而出现皱纹。所以产后新妈妈在照顾自己的宝宝至于也要好好的珍惜睡眠的时间,保证每天7小时左右的充足睡眠。
宝妈回答
宝妈回答一:最好不用化妆品。多好的化妆品都有一些副作用,比如重金属什么的,会微溶于体内,对宝宝伤害。就是吃奶时也怕微尘进入宝宝嘴里吧!呵呵,所以我母乳1年半都是素颜的。头发也不能做,断奶后马上就焕然一新了。
宝妈回答二:亲,建议还是尽量少用吧!如果要用就买橄榄油回来擦吧!我觉得还是挺不错的,还可以用来擦肚子。
宝妈回答三:可以用最基础的,眼霜之类的就最好不用。
宝妈回答四:妈妈最好是用宝宝的产品呀,像强生的,郁美静的都是很不错的。宝宝也用妈妈也能用
宝妈回答五:亲可以用的,要用保湿补水的,千万不要用美白的,美白的含铅的,对宝宝不好。