怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
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阴道松弛,一些妇科病相继而至。阴道松弛后轻易发生感染,尤其是阴道松驰会使得阴道壁不能紧贴,阴道经常处于启齿状态,就很轻易发生细菌感染。
注意:中国男性没有每日清洗阴部的习惯,男人包皮里有大量的腐败的分泌物和细菌,所以,要求你配偶在进行房事前清洗也是一种保护自己的方式。
产后阴道松弛的危害二:女人的容颜开始变老
阴道松弛会导致女性早衰,失去往日的色泽。据统计,80%的产后妇女和90%的30 岁以上妇女,都会有不同程度的阴道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下,甚至阴吹、漏尿。
注意:女性要勤换内衣裤,勤清洗,必要时可以使用阴道清洗液。尽量避免早衰。
产后阴道松弛的危害三:危害家庭
阴道松弛会导致夫妻不再性福,女人的婚姻岌岌可危。男性在过夫妻生活时十分在意紧握感,而女性则更正视容纳感,一旦阴道松弛,这两种感觉都会变差,影响夫妻夫妻生活的质量。
注意:在中国,因夫妻性生活不和谐而导致离婚的,约占总离婚数的17~47%;未离异的夫妻性生活调查中,不满意的也达45%。
产后阴道松弛的危害四:人体危害加重
慢性妇科炎症久治不愈,如附件炎、阴道炎、盆腔炎、宫颈糜烂等。在长期的炎症状态下阴道、子宫、卵巢的生理功能都会下降,进而对人体造成伤害。
注意:女性在发现自己有慢性妇科炎症时要及时去医院,积极治疗,不可消极对待。
产后阴道松弛的危害五:肥胖
如果卵巢因为阴道松弛侵入的细菌收到伤害或功能减退,就会出现,雌性激素和孕激素水平下降,乳房干瘪、皮肤干燥、皮肤男性化改变、月经紊乱,月经量不正常,停经,阴道干涩、性欲低下,肥胖等等。
注意:没有保持生理平衡的雌性激素的滋养。腹脂肪堆积,再有效的减肥药也难瘦身。
健康小提示
在国外,中断排尿法受到很多宝妈们的喜爱,中断排尿法就是在小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了,就达到了治疗产后阴道松弛的效果。