宝宝出水痘可以吃什么?

03-25

宝宝出水痘可以吃什么?宝宝出水痘期间的饮食有很多禁忌,有些食物不能吃,吃了会影响水痘宝宝的康复;有些食物可以吃,能够帮助宝宝去除水痘病毒。那么,宝宝出水痘可以吃什么呢?
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宝宝出水痘可以吃什么:富含粗纤维的食物

宝宝出水痘应该多吃带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维,可以帮助儿童助于清除体内的积热。

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宝宝出水痘可以吃什么:多喝水

宝宝出水痘期间,应该给宝宝喝大量的水。在出水痘期间,患病的宝宝因发热可能会出现大便干燥,此时需要补充足够的水分。如果宝宝不喜欢白开水,多喝西瓜汁、鲜汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。

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宝宝出水痘可以吃什么:水果

宝宝出水痘以后可以吃一些甘平和寒凉性质的水果。

比如:

苹果、柑、橙、菱角、菠萝枇杷、杨桃;

李子山楂、西瓜、香瓜、哈密瓜、酥瓜;

梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、橄榄、柚子等水果。

不能够吃温热上火性质的水果。

比如:

桂圆荔枝榴莲、桃、杏子、芒果火龙果;

桔子、枣、栗子、葡萄、菠萝、石榴樱桃、椰子等。

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宝宝出水痘可以吃什么:清热利水的食物

让儿童多吃些具有清热利水作用的食物。如豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。

清热利水的食谱:

竹笋薏苡仁

竹笋与粳米一起煮成粥,具有益气、清热、利湿的功效。可以作为为水痘儿童治疗时的辅助食谱。

食材:粳米60克,新鲜竹笋50克,薏苡仁30克。

做法:

1、将所有材料一起洗净,鲜竹笋切片,一起放入锅中。

2、在锅中加入适量的清水,大火烧开后,转小火煮成粥即可。

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宝宝出水痘的食疗方法

疏风清热宜选用下列食疗方:

1、胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。

2、金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7—10天为1疗程。

解毒祛湿宜选用以下食疗方:

1、苡薏红豆粥:苡薏20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。

2、马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。

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